ตาแดง... โรคระบาดหลังน้ำลด

ผู้อำนวยการสำนักระบาดวิทยา ได้ออกมาแสดงความเป็นห่วงประชาชนที่ได้รับผลกระทบจากอุทกภัย เพราะโรคตาแดงจะระบาดหลังจากที่ปริมาณน้ำลดลง และได้แนะนำว่าหากพบว่าลูกหลานหรือตนเองมีอาการเจ็บตา-ตาแดง ให้รีบปรึกษาแพทย์โดยด่วนนายแพทย์ภาสกร อัครเสวี ผู้อำนวยการสำนักระบาดวิทยา เปิดเผยว่า โรคตาแดง (Conjunctivitis) จะมีโอกาสระบาดได้ง่ายในช่วงหลังน้ำลด เพราะเชื้อไวรัสที่แพร่กระจายมากับน้ำสกปรก เมื่อเราไปสัมผัสกับน้ำโดยเฉพาะนิ้วมือก็สามารถเข้าสู่ตาได้โดยการขยี้ ลักษณะอาการของโรคตาแดงจะเริ่มจากรู้สึกระคายเคืองตา ตาขาวจะเป็นสีแดงเรื่อๆ มีน้ำตาไหล เจ็บตา มักจะมีขี้ตามากร่วมด้วย ส่วนการป้องกันคืออย่าลงเล่นน้ำขัง ควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด และไม่ควรใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกับผู้ป่วยที่เป็นตาแดงหากพบว่ามีอาการเจ็บตา ตาแดง มีขี้ตามาก ควรรีบไปพบแพทย์ในหน่วยแพทย์เคลื่อนที่ หรือสถานีอนามัยที่อยู่ใกล้บ้านทันที...

Read more »

Posted in: conjunctivitis,ตาแดง,ระคายเคืองตา,โรคระบาด,อาการเจ็บตา,อุทกภัย

เตือนภัยเสพติดยาสามัญประจำบ้าน

ไม่ได้มีเฉพาะยาเสพติดเท่านั้นที่จะทำให้คนที่ติดแล้วเลิกได้ยาก แม้แต่ยาสามัญประจำบ้านก็สามารถทำให้คนเสพติดได้เหมือนกัน ผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมันแจ้งว่า ได้มีชาวเยอรมันประมาณ 2 ล้านคน ที่ติดยาใช้ในการรักษาอาการของโรคต่างๆ อย่างเช่น- ยาแก้ไอ ในยาแก้ไอจะมีสาร Codeine ซึ่งสารตัวนี้จะไปช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้นและหากกินติดต่อกันไปเป็นเวลานานๆ หรือกินปริมาณมากเกินไปก็จะทำให้ติดยาชนิดนี้ได้ ข้อแนะนำก็คือไม่ควรกินนานติดต่อกันเกินกว่า 5 วัน ถ้าหลีกเลี่ยงได้ควรเลี่ยงไปรักษาด้วยการดื่มน้ำมากๆ และอมยาแก้ไอแทน- สเปรย์พ่นจมูก ตัวยาจะประกอบด้วยสาร Naphazoline สเปรย์พ่นจมูกควรใช้มากที่สุดได้ไม่เกิน 3 ครั้งในหนึ่งวันและไม่ควรพ่นจมูกนานติดต่อกันเกิน 5 วัน เพราะจะทำให้เนื้อเยื่อจมูกบวมอยู่ตลอดเวลาทั้งๆ ที่ไม่มีน้ำมูกแล้ว ข้อแนะนำก็คือ ให้ใช้ยาสเปรย์พ่นจมูกในปริมาณต่ำกับเด็กๆ...

Read more »

Posted in: brotizolam,codine,naphazoline,nitrazepam,ยาแก้ท้องผูก,ยาแกไอ,ยานอนหลับ,สเปรย์พ่นจมูก,เสพติดยา

การทำงานเกินเวลามีผลให้เพิ่มอัตราการเสี่ยงโรคหัวใจ

นักวิจัยอังกฤษ เผยว่าการทำงานเกิน 11 ชั่วโมง ทำให้เพิ่มอัตราการเกิดโรคหัวใจถึงร้อยละ 67นักวิจัยของมหาวิทยาลัยยูซีแอล ในประเทศอังกฤษ เปิดเผยถึงผลการวิจัยว่า การทำงานเกิน 11 ชั่วโมงต่อวัน จะไปเพิ่มอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจถึงร้อยละ 67 ทั้งนี้ทีมวิจัยได้ติดตามข้อมูลจากกลุ่มคนทำงาน 7,000 คน มาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2528ผลจากการศึกษา ทำให้พบว่า เกินครึ่งหนึ่งของคนทำงานเกิน 11 ชั่วโมงต่อวัน จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจมากกว่าคนที่ทำงานในเวลาน้อยกว่า นอกจากนี้การทำงานล่วงเวลา ก็ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นสาเหตุการเกิดโรคหัวใจนักวิจัยยังได้แนะนำว่า ถ้าแพทย์นำเวลาการทำงานของคนไข้มาเป็นข้อมูลประกอบการรักษา อาจจะพบว่าคนไข้ที่เป็นหัวใจมาจากสาเหตุทำงานมากเกินไปถึง 6,000 คน จากจำนวนผู้ป่วยโรคหัวใจทั้งหมดในอังกฤษประมาณ 125,000 คนในแต่ละปีจากผลการศึกษาดังกล่าว...

Read more »

Posted in: ความเครียด,ทำงานเกินเวลา,ผลการวิจัย,เพิ่มอัตราการเสี่ยง,โรคหัวใจ

รู้หรือไม่ว่าสามารถเช็คสุขภาพหัวใจได้ที่เส้นรอบเอว

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า โรคหัวใจนั้นเกิดจากปัจจัยเสี่ยงอยู่หลายประการอาทิ การสูบบุหรี่ ความเครียด ความดันโลหิตสูง ฯลฯ แต่บางคนยังไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีความเสี่ยงจะเป็นโรคหัวใจหรือเปล่า เรามีวิธีการง่ายๆที่จะสามารถเช็คความเสี่ยงจากโรคหัวใจของตัวเองได้ ด้วยการวัดเส้นรอบเอวของตัวเราเองในหนังสือประชาชาติธุรกิจ ได้มีบทความบทหนึ่งของ ศ.น.พ.ปิยะมิตร ศรีธรา หัวหน้าภาควิชาอายุรศาสตร์ ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจและหลอดเลือด คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ว่าปัจจุบันมีคนไทยป่วยด้วยโรคหัวใจได้เข้ารับการรักษาปีละกว่า 60,000 คน มีอัตราเพิ่มขึ้นมากกว่าเมื่อ 20 ปีก่อนถึง 50% ทั้งนี้เป็นผลมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการบริโภคอาหารที่เปลี่ยนแปลงไปเวลานี้ได้มีข้อมูลใหม่ที่ระบุว่า การที่มีเอวใหญ่จะมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเกิดขึ้นทันที!เพราะเส้นรอบเอวที่ใหญ่ขึ้น...

Read more »

Posted in: เช็คสุขภาพหัวใจ,ปัจจัยเสี่ยง,โรคหัวใจ,วิธีเช็ค,สาเหตุ,เส้นรอบเอว

มากินแตงกวาดับร้อนกันดีกว่า

คุณทราบหรือไม่ว่าในแตงกวานั้นได้มีน้ำเป็นส่วนประกอบในปริมาณมากถึง 90 กว่าเปอร์เซ็นต์ ในสมัยก่อนเวลาจะเดินทางไปไหนยามอากาศร้อนๆ การที่จะต้องพกพาน้ำไปไหนต่อไหนด้วยเป็นเรื่องที่ค่อนข้างลำบาก ดังนั้นคนสมัยก่อนจึงมักจะกินแตงกวาเพื่อดับกระหาย แถมเมื่อกินแตงกวาแล้วร่างกายก็จะเย็นลงด้วยคนในยุคโบราณไม่ว่าจะไทย จีน หรืออินเดีย มีความเห็นที่ตรงกันว่าแตงกวาเป็นยาเย็น ผลของแตงกวาจึงถูกนำมาใช้เป็นยาแก้ร้อนใน ดับกระหายน้ำ ไม่เฉพาะผลเท่านั้นทั้งใบ เถา และรากแตงกวาก็เป็นยาเย็นได้เหมือนๆ กันนอกจากนั้นผลของแตงกวา ยังสามารถนำมาใช้เพื่อแก้อาการเจ็บคอ บรรเทาอาการหวัดที่เกิดยามอากาศเปลี่ยนเป็นร้อน และขับปัสสาวะให้ร่างกายคลายร้อนได้เป็นอย่างดีด้วยน้ำคั้นจากผลของแตงกวาสามารถนำมาดื่มเพื่อลดน้ำตาลในเลือด แก้กรดไหลย้อน และขับปัสสาวะได้ดีผลแตงกวาส่วนหัวที่ติดกับขั้วมักจะมีรสขม...

Read more »

Posted in: กินแตงกวาดับร้อน,แก้กรดไหลย้อน,แก้ร้อนใน,ยาเย็น,โรคเกาต์